Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
10:36, 15 января 2026 г.
... спортивной медицине белгородского областного цен6тра общественного здоровья и медицинской профилактики
Галину Панасенко
.
Оказывается, скандинавская ходьба считается одним из самых эффективных видов реабилитации и фитнеса по нескольким причинам.
• Задействовано больше, чем обычно, мышц....
10:18, 04 января 2025 г.
... наступившем году продолжится развитие этого спортивного направления, клубного движения, а также сохранится подобная мотивация для спортсменов.
скандинавская ходьба
Федерация северной ходьбы Белгородской области
Никита Румянцев
рейтинг спортсменов
19:49, 09 декабря 2024 г.
... жизнь, чтобы благотворно влиять на здоровье?
– Надо ежедневно делать гимнастику, это может стать ещё одной хорошей привычкой. Очень полезна скандинавская ходьба. Только ходить нужно правильно, не так, как часто можно увидеть: человек еле переставляет ноги да к тому же тянет за собой палки по земле....
19:17, 01 октября 2024 г.
... и приобретению новых. Оказывают положительное влияние такие методики, как лечебная физкультура, ходьба, терренкур – восхождение в гору, скандинавская ходьба, занятия гимнастикой ци-гун или тай-чи, китайская гимнастика – упражнения Лао-Цзы для мозга, а также дыхательная гимнастика.
Также ...
16:01, 30 сентября 2024 г.
... «Киберспорт». Помимо этого, Федерация северной ходьбы Белгородской области обеспечила всех участников и гостей горячим питанием.
Северная ходьба
Скандинавская борьба
федерация северной ходьбы Белгородской области
Никита Румянцев
Сергей Мещеряков
Кубок Румянцева по северной ходьбе
11:34, 30 июля 2024 г.
Финская, северная, скандинавская ходьба с палками стала популярна во многих странах мира в конце 90-х годов прошлого века. В Белгородской области этот вид фитнеса начинает ...
14:12, 08 мая 2024 г.
... улучшению состояния. И это может быть не только дыхательная гимнастика, но и любые аэробные упражнения, кому позволяет состояние: бег, плавание, скандинавская ходьба. Всё это крайне благотворно сказывается на состоянии дыхательной системы. И полезна не только больным с лёгочными патологиями, но ...
09:49, 12 января 2024 г.
...
Аэробная физическая активность наиболее полезна для пожилых людей. Сюда входят ходьба, езда на велосипеде, работа по дому и на садовом участке, скандинавская ходьба, катание на коньках, танцы, плавание.
Силовые упражнения нужны для профилактики остеопороза и набора мышечной массы.
Как правило, заниматься ...
17:54, 22 мая 2023 г.
... «Олимпик» в Воронеже.
Основным забегом стала дистанция в
4,2 километра
. Также в программах городов-участников были детский забег на 200 метров, скандинавская ходьба на 3 километра, забег роллеров на 3 километра и инклюзивные забеги для людей с ограниченными возможностями в Воронеже и Липецке.
Мероприятие ...
09:52, 26 апреля 2023 г.
... старт и финиш будет на центральной площади города. В программе — дистанции на 500 м (для детей), 4,2 км (в том числе в командном зачёте), а также скандинавская ходьба на 4,2 км.
География проведения
«Зелёного Марафона»
обширна – от Калининграда до Владивостока. Во всех городах-участниках помимо спортивных ...
19:29, 01 апреля 2023 г.
... губернатора и правительства Белгородской области.
фото: пресс-центр губернатора и правительства Белгородской области
Центр трёх видов спорта
скандинавская ходьба
Олимпия
художественная гимнастика
Вячеслав Гладков
13:00, 21 декабря 2022 г.
...
Победителям и все участники новогоднего марафона получили дипломы и медали, а самые юные участники – новогодние игрушки для ёлки.
северная ходьба
скандинавская ходьба
финская ходьба
марафон
федерация северной ходьбы
Никита Румянцев
12:07, 07 июля 2022 г.
... насладиться природой. Кто-то неспешно гуляет среди могучих сосен, кого-то привлекают активности: в тёплое время года – это велопрогулки, скандинавская ходьба, верёвочный городок, детские аттракционы, зимой большой популярностью пользуются уютный каток, прокат лыж и горка для катания на плюшках....
08:33, 07 апреля 2014 г.
... лыжными палками в руках. Спешим сообщить тем, кто еще не в курсе - это не очередной флешмоб, а марш любителей вида спорта, который называется "скандинавская ходьба". В последние несколько лет она стала довольно популярной в Белгороде и ее приверженцы уже не в первый раз вместе отмечают Всемирный ...