Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
18:02, 12 октября 2025 г.
... и справиться с накатывающими эмоциями.
– Что ещё может помочь, кроме дыхания?
– Есть способ мышечной релаксации. Можно сильно-сильно сжать ... ... слабость, усталость, грусть – это нормально. А просить о помощи – мудро и правильно. Ваше душевное благополучие – это основа всего. И если никакие ...
17:58, 28 сентября 2025 г.
... Закрывают список самых распространённых болезней патологии органов дыхания, их выявили у
1 290
больных.
Наш организм – единая система. Одно ... ... людям они просто необходимы. Физическая активность, снижение массы тела, правильное питание с минимальным количеством соли, фастфудов, колбас ...
17:52, 21 сентября 2025 г.
... проводят спирометрию, чтобы выяснить, нет ли нарушений функций внешнего дыхания. В 45 дет пациенту делают фиброскопию даже при отсутствии жалоб.... ... мире. Чудо? Ещё какое. Но за ним стоит наука, государственная политика и правильный подход в коррекции факторов риска.
Что точно нельзя, так это ...
12:22, 17 сентября 2025 г.
... поражения головного мозга - от 3 до 4 часов. Именно в этот период можно оказать правильную, адекватную, максимальную помощь, чтобы поражение мозга не ... ... ситуации, в которой мы оказываемся. Когда мы спим, замедляется сердцебиение, дыхание. Не надо нам столько сердцебиения и такого движения крови ночью....
18:35, 28 апреля 2025 г.
... сердечно-сосудистые заболевания, 13 % на онкологию, 10 % – травмы, 7% болезни органов дыхания, 2% – сахарный диабет и другие болезни. Люди, страдающие хроническими ... ... мастер-классы по ЗОЖ, ведут большую работу по созданию установки на правильное питание, отказ от курения, снижение уровня потребления алкоголя,...
16:30, 05 января 2025 г.
... препаратов. Такое сочетание крайне опасно, так как может привести к остановке дыхания.
– Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить результат ... ... и три ближайших, увы, не выйдет. Делайте свой выбор. Надеюсь, он будет правильным.
Беседовала Наталия Чернышова
Белгородская область
нутрициолог
...
19:06, 06 ноября 2024 г.
... упоминаются дыхательные техники. Они не требуют специальных знаний или умений, но помогают расслабить тело, успокоить разум.
Например, это
дыхание «по квадрату»
. На четыре счёта делается вдох – задержка дыхания – выдох – задержка дыхания. И так три-пять раз. Или техника
«четыре-семь-восемь»
...
11:05, 16 июля 2024 г.
... нагрузки – плавание, ходьба, йога – стимулируют рост новых нейронов. Правильное питание, богатое овощами, фруктами, цельнозерновыми крупами,... ... противодействие стрессу. Стрессом можно управлять через медитацию, глубокое дыхание или другие техники, которые помогают снизить разрушительное ...
09:41, 11 апреля 2024 г.
... оппонент по амплуа Хачдади, наоборот, изыскал резервы и открыл у себя второе дыхание. В итоге дуэль главных забойщиков завершилась со счётом 26:18 в ... ... поверхность и сравнял счёт – 2:2 по партиям. Спасибо, Тула и «Тулица», за правильное оборудование!
На тай-брейке на подаче Хачдади белогорцы начали ...
08:30, 05 марта 2024 г.
... распространено такое лечение частых ангин, как удаление гланд или, как правильно говорить, миндалин. Сейчас прибегают ли к этой операции и насколько ... ... барьер для распространения инфекции в нижележащие органы, наши органы дыхания.
Мы лечим консервативно, сохраняем миндалины по возможности,...
13:55, 06 декабря 2023 г.
... аналогов, они лучше для здоровья?
–Для здоровья лучше заняться спортом, правильно питаться, поддерживать хорошее настроение и отказаться от ... ... признакам: усиленное слюноотделение, повышенное потоотделение, учащение дыхания, сердцебиения, кашель, сухость в горле, тошнота, боли в животе,...
12:09, 09 ноября 2023 г.
... слабость
Пневмония – одно из самых распространённых заболеваний органов дыхания. В народе существует мнение, что подхватить её можно, только замёрзнув ... ... образа жизни, который укрепляет защитные силы организма. Полноценный сон, правильное питание, много овощей и фруктов в рационе, рыба на столе, физическая ...
18:18, 04 сентября 2023 г.
... иммунная система, обменные процессы, терморегулирующая функция и даже дыхание. Благодаря порам кожа дышит, поглощает кислород и выделяет углекислый ... ... другие хронические заболевания.
Аллергодерматозы можно вылечить при правильном назначении терапии. Бывают аллергодерматозы, при которых ...
11:19, 04 августа 2023 г.
... «Лошадь Чарли» (6+, с 7 августа) рассказывает о Чарли, которая мечтает, правильно — о лошади. Но средств на скакуна у её семьи нет. Случайно Чарли ... ... захватчика.
Реклама, ПАО "Ростелеком"
Wink
Ростелеком
премьера
Дыхание
Диагноз "Везучая"
06:57, 05 июля 2023 г.
... гормоны, которые мобилизуют силы организма, дают возможность принять правильное решение и в конечном итоге – выжить. Вредным для здоровья ... ... что хороший способ снизить уровень тревожности – заняться контролем дыхания: делается короткий вдох и задерживается выдох. Это позволяет ...
06:52, 29 мая 2023 г.
... которая бы не испытывала бы влияния гормонов щитовидной железы – от дыхания до работы сердца, пищеварения и роста, возможности зачать и выносить ... ... стрессовыми ситуациями, для этого заняться медитацией или йогой, и, конечно, правильно питаться. Нужно включить в свой рацион наряду с морепродуктами ...
07:05, 04 мая 2023 г.
... медицинская сестра Центра здоровья
Людмила Луговская
. Она объясняла, как правильно пользоваться медицинским прибором. Нужно набрать как можно ... ... диспансера.
Виктория Передерий
Фото: Елена Солодухина
Белгород
Лёгкое дыхание
акция
Октябрь
обследование
ОЦМП
Татьяна Михайлова
16:31, 18 ноября 2022 г.
... возникли вопросы. Она жаловалась, что во время прогулки у неё перехватывает дыхание, хотя астмы или других подобных проблем нет. Выяснилось, что женщина ... ... слабости, нехватки воздуха. Специалисты помогли клиентке рассчитать правильный темп ходьбы, который бы не имел пагубного воздействия на сердечно-сосудистую ...
11:42, 06 октября 2022 г.
... специалистам, но и сам оказаться на месте спасателя.
Пусть люди не совсем правильно наложат повязки или не так профессионально выполнят лёгочную-реанимацию,... ... профилактики
Андрей Цыганков
.
Некоторые белгородцы удивлялись, как дыхание «изо рта в рот» может помочь поддержать в другом человеке жизнь....
18:18, 02 августа 2022 г.
... кислород. При больших поражениях лёгочной системы есть аппарат, заменяющий дыхание – таких всего два в области,
– рассказал главврач.
Роман Проценко ... ... безопасно ходить в обычной одежде, и красную зону, в которую не пустят без правильно надетого защитного костюма. Вход туда возможен только со специальным ...
09:40, 12 мая 2022 г.
... полевых сборов;
·
Воспитание воинского духа и защитника, формирование правильных идей в защите Отечества.
Стихия «Огонь»
:
·
Всестилевое каратэ ... ... судна;
·
Оказание первой помощи;
·
Использование средств защиты органов дыхания.
Мы верим в силу даже самых малых побед над самим собой. У каждого ...
09:00, 11 февраля 2022 г.
... или очень поверхностное дыхание. Когда человек не принимает и сопротивляется чему-то или кому-то, он замирает и дышит очень поверхностно. Правильное дыхание – нижнерёберное, диафрагмальное.
Надо научить человека дышать. А чтобы он нормально вдохнул, надо принять этот мир в его кажущемся ...
07:00, 10 декабря 2021 г.
... кратковременной памяти в долгосрочную. «Переспав» проблему, мы можем получить правильное решение как бы само собой. Не случайно большинство «гениальных» ... ... отлично.
– Чаще всего этим свойством обладают люди с апноэ – нарушением дыхания во сне. Они могут заснуть в любое время. Есть ещё много других ...
17:21, 17 апреля 2021 г.
... у каждого своя зона обитания. Играют свою роль количество животных, правильная кормёжка и регламент: рыба знает, что обязательно получит ... ... втягивать воду, когда находятся в покое. Большинству же их сородичей для дыхания приходится все время двигаться, чтобы вода постоянно обмывала ...
16:47, 03 декабря 2020 г.
... оперативно проводить первичную диагностику заболеваний и назначать правильное лечение,
– отметил Андрей Угаров.
Общий объём программы «Металлоинвеста» ... ... который применяется для лечения пациентов с заболеваниями органов дыхания, системы кровообращения.
Уже сегодня технический кислород безвозмездно ...