Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
18:44, 18 февраля 2026 г.
... рисками для сердца, простаты. В лёгких случаях достаточно немедикаментозной коррекции: спорт , силовые тренировки повышают тестостерон, диета — белок, цинк, отказ от алкоголя и нормализация веса.
Чек-ап
— Думаю, многие мужчины, дочитавшие до этого места, уже нашли у себя все ...
17:54, 24 января 2026 г.
... сбалансировать свой рацион и главное — избежать чувства вины худеющих, что съели что-то запрещённое. Кстати, люди, сидящие на модных монодиетах, чаще склонны к срывам. Если постоянно не доедать или есть невкусно, то как тут не залипнуть на витрину кондитерского отдела.
Калории ...
18:48, 22 января 2026 г.
... медицинской профилактики
Александра Четверикова
.
В диетологии этот процесс называется- эффектом йо-йо. Это происходит обычно при слишком строгих диетах. Из-за резкой потери белковой массы организм испытывает стресс, а после человек «срывается». Он ест то, что организм не добирал долгое ...
17:43, 28 декабря 2025 г.
... Владимирович.
Например, Американская ассоциация диетологов и Ассоциация диетологов Канады считают, что правильно спланированная растительная диета помогает предотвратить ряд хронических заболеваний. Исследования выявили связь между вегетарианской диетой и снижением риска ожирения,...
17:54, 26 декабря 2025 г.
... похудеть, даже при соблюдении диеты и выполнении физических упражнений.
— Почему это происходит?
— Как обычно, причин может быть несколько. Диета, богатая простыми углеводами, которые быстро преобразуются в глюкозу. В ответ поджелудочная железа выделяет большое количество инсулина....
17:35, 02 ноября 2025 г.
... моде, а реальная «прививка» от сосудистых катастроф. Достаточная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, средиземноморская диета с упором на овощи, фрукты и рыбу, контроль веса — всё это работает на ваше здоровье.
Необычные симптомы
Все знают про стандартные признаки ...
17:47, 06 сентября 2025 г.
... добиться потери массы тела и поддержать достигнутый эффект. Наиболее простой способ создания энергетического дефицита – это гипокалорийная диета. Но у детей она должна быть особой, качественной, не влияющей на физическое и психомоторное развитие.
– В чём главная ошибка родителей,...
21:24, 02 апреля 2025 г.
... вырабатывает организм самостоятельно. В Белгородской области живут около 100 больных фенилкетонурией, включая взрослых и детей. Строгая диета даёт им шанс на нормальную жизнь – ведь при этой болезни нельзя есть белок.
Но генетическое консультирование можно провести и до зачатия,...
21:18, 24 марта 2025 г.
... нагрузки или ограничения в пище не помогут: здесь нужна уже медикаментозная терапия»,
– говорит Галина Панасенко.
Отказываемся от диеты
Диета – это медицинский термин. Она назначается пациентам по показаниям, например, при желчнокаменной болезни или язве желудка. Здоровому ...
20:15, 15 января 2025 г.
... поста, допустим, на 15 килограммов, они за несколько недель не только возвращаются к прежнему весу, но и добирают еще пару-другую килограммов.
Диета – не выход
Монодиета – не панацея при похудении, считает специалист. Она делает только хуже. Это так не работает. Человек должен питаться ...
17:37, 21 декабря 2024 г.
...
Ирина Голюга
.
– Ирина, нужны ли ограничения при полезном питании?
– Полезное питание – это синоним здорового питания, но не синоним диеты. Диета подразумевает ограничения, а здоровое питание – нет. Если диета необходима по медицинским показаниям, то её следует придерживаться....
14:35, 12 июня 2024 г.
На какие только жертвы ни идут женщины, чтобы сбросить лишний вес и предстать летом во всей красе. Есть даже специальная диета, основу которой составляет красное вино. Вино на завтрак, обед и ужин вместе с продуктами – казалось бы, просто сказка какая-то. Ничего ...
10:39, 07 марта 2024 г.
... фенилкетонурией в Белгородской области около 100 человек – и детей, и взрослых. Правильно подобранное лечение, в данном случае – строгая диета – даёт им те же возможности, что и полностью здоровому человеку. Они ходят в садик, школу, поступают в институт, ведут обычную жизнь....
07:22, 14 февраля 2024 г.
... этот раз мы узнали, являются ли желудочные болезни наследственными, можно ли избежать заболевания, если знаешь собственные риски, и когда диета действительно необходима.
– Елена Валерьевна, многие наслышаны про наследственные заболевания. Если, например, у родителей есть проблемы ...
07:18, 21 декабря 2023 г.
... нагрузке начинают терять килограммы. Для того, чтобы не набрать вес заново, надо худеть медленно, поэтапно, не истязая себя низкокалорийными диетами и не сажая на хлеб и воду. Кстати, в центре здоровья, который работает в Белгороде бесплатно, по полису раз в год могут провести скрининговые ...
15:14, 18 декабря 2023 г.
... болезней существуют? Как не допустить развития геморроя, и других неудобных как в прямом, так и переносном смысле, болезней?
Во-первых, это диета, то есть избегать острой и пряной еды, употребления большого количества алкоголя. Конечно, это активный образ жизни, то есть избегать ...
06:33, 18 декабря 2023 г.
... стройнее и почувствуете себя более здоровыми.
Записала
Виктория Передерий
Белгородская область
Александр Четвериков
врач-диетолог
диета
еда
09:35, 03 августа 2023 г.
... посетить пекарню в Разумном и посмотреть, что за проблемы с электричеством у них случились.
Белгородская область
Гладков
булки
сладкое
диета
08:35, 12 июля 2023 г.
... впервые окунуться в атмосферу отвязного коллективного отдыха, без которого точно никогда не почувствуешь вкус настоящего лета.
Девочки на диетах, мальчики – за добавкой
Под Белгородом детские лагеря в этом сезоне не открыли. Работа «Юности», лагеря им. Ю. А. Гагарина, «Сокола»,...
16:06, 06 июля 2023 г.
... всасывания питательных компонентов.
Сейчас в Белгородской области насчитывают
26
детей с диагнозом целиакия. Им полагается безглютеновая диета, продукты для которой стоят больше обычных.
Согласно решению депутатов облдумы, теперь каждому ребёнку с целиакией будет полагаться ...
07:26, 22 декабря 2022 г.
... считаются. При таком рационе половину тарелки в обед, завтрак или ужин должны занимать овощи или фрукты.
Специалисты считают, что именно эта диета позволяет обеспечить организм достаточным количеством клетчатки, а также является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний,...
13:49, 09 декабря 2022 г.
... необходим пожизненный приём препаратов. Современное лечение включает как медикаментозные методы, так и немедикаментозные: низкосолевую диета, снижение веса, физическую активность, отказ от курения и алкоголя. Современные гипотензивные препараты обычно хорошо переносятся ...
13:00, 21 сентября 2022 г.
... 3 месяца – самое важное дело! И обнимайтесь спокойно!
Про еду.
Рацион вашего любимца должен быть сбалансированный! Или готовый корм, или диета, составленная ветеринарным врачом. А вот кормить питомца едой «со стола» совсем неверно, если, конечно, ваш питомец не свинюшка!
Такие ...
07:00, 05 августа 2021 г.
... авокадо, яблоках, кураге, черносливе, изюме, фасоли, фисташках, морской капусте и шпинате.
Фото: pixabay.com
белгородская область
здоровое питание
диета
ожирение
статистика
гиподинамия
16:35, 12 июля 2021 г.
... коммуникации. Пчёлы, обнаружившие нектар и пыльцу, с помощью движений сообщают другим жителям улья, где находятся медоносные поля.
Предполётная диета
С роем улетают рабочие особи (их возраст обычно не превышает месяца), немного самцов-трутней и матка из старого гнезда, которая обеспечивает ...