Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
18:48, 22 января 2026 г.
... медицинской профилактики
Александра Четверикова
.
В диетологии этот процесс называется- эффектом йо-йо. Это происходит обычно при слишком строгих диетах. Из-за резкой потери белковой массы организм испытывает стресс, а после человек «срывается». Он ест то, что организм не добирал долгое ...
17:43, 28 декабря 2025 г.
... разговор с вопроса:
как современная наука относится к вегетарианству
? Оказалось, неоднозначно. Учёные изучают влияние вегетарианской диеты на человеческий организм и окружающую среду.
Современная наука рассматривает вегетарианство по-разному в зависимости от контекста ...
17:54, 26 декабря 2025 г.
... стимулирует накопление жира, что способствует увеличению веса. Людям с инсулинорезистентностью часто бывает трудно похудеть, даже при соблюдении диеты и выполнении физических упражнений.
— Почему это происходит?
— Как обычно, причин может быть несколько. Диета, богатая простыми углеводами,...
11:30, 25 декабря 2025 г.
... влияние на организм хозяина. Кроме того, микробиота разных людей имеет индивидуальные особенности и, следовательно, по-разному реагирует на диету. В 2021 году прошло исследование, проведённое группой учёных. Они изучали взаимосвязь между 173 диетическими факторами и микробиомом у ...
18:40, 25 ноября 2025 г.
... для очистки организма нужен детокс, очищение — соки, смузи. Но это не так. Наши печень, почки, кишечник прекрасно очищают себя сами. Соковые диеты лишают организм клетчатки и белка, могут навредить желудку и поджелудочной железе.
• От углеводов только лишний вес
— Рассмотрим ещё ...
15:41, 16 ноября 2025 г.
... полноценной и жизнью.
— Что включает в себя современный подход в лечении заболевания?
— Лечение диабета — не только приём лекарств и соблюдение диеты. Оно также включает в себя укрепление психического здоровья, управление стрессом, обучение здоровому образу жизни, взаимодействию ...
17:35, 02 ноября 2025 г.
... моде, а реальная «прививка» от сосудистых катастроф. Достаточная физическая активность, отказ от курения и алкоголя, средиземноморская диета с упором на овощи, фрукты и рыбу, контроль веса — всё это работает на ваше здоровье.
Необычные симптомы
Все знают про стандартные признаки ...
17:47, 06 сентября 2025 г.
... добиться потери массы тела и поддержать достигнутый эффект. Наиболее простой способ создания энергетического дефицита – это гипокалорийная диета. Но у детей она должна быть особой, качественной, не влияющей на физическое и психомоторное развитие.
– В чём главная ошибка родителей,...
21:24, 02 апреля 2025 г.
... вырабатывает организм самостоятельно. В Белгородской области живут около 100 больных фенилкетонурией, включая взрослых и детей. Строгая диета даёт им шанс на нормальную жизнь – ведь при этой болезни нельзя есть белок.
Но генетическое консультирование можно провести и до зачатия,...
21:18, 24 марта 2025 г.
... физические нагрузки или ограничения в пище не помогут: здесь нужна уже медикаментозная терапия»,
– говорит Галина Панасенко.
Отказываемся от диеты
Диета – это медицинский термин. Она назначается пациентам по показаниям, например, при желчнокаменной болезни или язве желудка. Здоровому ...
10:33, 05 февраля 2025 г.
... испытываю проблем. Разве что иногда беру подставку. Работа сложная физически, но коллеги помогут, если нужно поднять тяжёлую деталь. Зато никакие диеты не нужны: всегда в хорошей физической форме и при этом экономлю на спортзале.
Несовершенство рабочего пространства раздражает?
Шум ...
20:15, 15 января 2025 г.
... проблемы с лишним весом. Чтобы похудеть, люди бросаются во все тяжкие, испытывая на себе самые экстравагантные и новомодные направления. Почему диеты – это плохо, как правильно худеть и как в этом помогает подсчет калорий? Ниже – наш разговор с врачом-диетологом, врачом по спортивной ...
16:29, 08 января 2025 г.
... заболеваний. Ещё она помогает уменьшить желание съесть что-то сладенькое – а это основная причина, по которой люди, желающие похудеть, нарушают диету. Безудержная страсть перехватить тортик на ужин или выпить чая с вареньем проходит само собой. Всего лишь полчаса-час в день энергичной ...
16:30, 05 января 2025 г.
Наша жизнь щедра на праздники. Сидишь-сидишь на диете, спортом занимаешься, воду пьёшь по часам – а тут раз и Рождество, Старый новый год, 23 февраля, 8 Марта. Как тут похудеть? Редкий праздник ...
17:37, 21 декабря 2024 г.
... нутрициолог
Ирина Голюга
.
– Ирина, нужны ли ограничения при полезном питании?
– Полезное питание – это синоним здорового питания, но не синоним диеты. Диета подразумевает ограничения, а здоровое питание – нет. Если диета необходима по медицинским показаниям, то её следует придерживаться....
07:03, 18 декабря 2024 г.
... организовать несварение даже для самого крепкого желудка. Но без этих блюд многие по-прежнему Новый год не представляют.
«Сегодня самой полезной диетой считается средиземноморская. Она богата овощами, зеленью, рыбой, морепродуктами. Салаты заправляют оливковым маслом, добавляют в ...
06:47, 25 сентября 2024 г.
... формирование атеросклеротических бляшек, жесточайшего поражение коронарных артерий, тех самых, что снабжают мышцы сердца. Второе – нарушение диеты. Мясо, рыба необходимы в рационе. Но нельзя есть много животных жиров. Если мясо, то диетическое. Если рыба, то из северных морей, она ...
12:28, 25 июля 2024 г.
... лопаются, как шарики
Чтобы сохранить печень в целости, надо вести здоровый образ жизни. Но строгое соблюдение любых, даже самых полезных диет приводит к сбою работы иммунной системы. Важно есть здоровую и разнообразную пищу. В ней не должно быть много жиров, консервантов, красителей....
12:15, 18 июня 2024 г.
... довод в пользу пеших прогулок – они уменьшают тягу к сладкому. А это основная причина лишнего веса у сладкоежек, которые частенько нарушают диету из-за желания съесть что-то вкусненькое.
Эксперимент был проведён учёными в Австрии. Людей с лишним весом, злоупотребляющих сладким,...
14:35, 12 июня 2024 г.
На какие только жертвы ни идут женщины, чтобы сбросить лишний вес и предстать летом во всей красе. Есть даже специальная диета, основу которой составляет красное вино. Вино на завтрак, обед и ужин вместе с продуктами – казалось бы, просто сказка какая-то. Ничего ...
15:37, 10 марта 2024 г.
..., связанное с нарушением обмена аминокислот. Проще говоря, у больных не усваивается вещество фенилаланин. Если не соблюдать специальную диету, фермент будет накапливаться и через какое-то время – пять, десять, пятнадцать лет – обязательно превратит человека в овощ. Всё это ...
10:39, 07 марта 2024 г.
... фенилкетонурией в Белгородской области около 100 человек – и детей, и взрослых. Правильно подобранное лечение, в данном случае – строгая диета – даёт им те же возможности, что и полностью здоровому человеку. Они ходят в садик, школу, поступают в институт, ведут обычную жизнь....
07:22, 14 февраля 2024 г.
... этот раз мы узнали, являются ли желудочные болезни наследственными, можно ли избежать заболевания, если знаешь собственные риски, и когда диета действительно необходима.
– Елена Валерьевна, многие наслышаны про наследственные заболевания. Если, например, у родителей есть проблемы ...
20:34, 25 декабря 2023 г.
... которое полностью исключает крахмал, соль и избыток белка. В СИЗО же, где арестованным дают сечку, лапшу, кислую капусту и консервы – соблюдать диету нельзя. Нет возможности и обеспечить квалифицированную медпомощь в санчасти, так как там нет узких специалистов.
Загнанный в угол и ...
07:18, 21 декабря 2023 г.
... Конечно. Обычно к врачу-диетологу обращаются люди, которые перепробовали все способы похудеть самостоятельно, прошли самые популярные диеты и поняли, что справиться в одиночку с проблемой не могут. Как правило, они готовы выполнять рекомендации специалиста. И при следовании ...