Наши спецпроекты 4
Поиск по сайту
Новости
16:22, 10 апреля 2024 г.
... закрытием задней двери. В переднюю просто уже физически было не попасть. В такой ситуации поездка превращается в подобие гимнастического упражнения. Чтобы не упасть, приходится принимать самые неожиданные позы. По пути можно услышать много ярких слов в адрес чиновников, отвечающих ...
10:13, 01 апреля 2024 г.
... количество своих ошибок, что помогло команде сыграть ровно и выиграть. У нас была возможность подготовиться физически, использовали игровые упражнения, нам эта двухнедельная пауза пошла на пользу. Что не хватало игровой практики, ну, вот, пожалуйста, здесь ее будем получать.
Роман ...
12:10, 22 марта 2024 г.
... на комбинате разработали восемь практических занятий с разными грузозахватными приспособлениями и несколькими моделями грузов. Среди упражнений — перемещение груза на площадку, его кантовка, передвижение через препятствия, а также в зоне, не видимой машинисту крана.
Стропальщики ...
07:22, 14 февраля 2024 г.
... жизни повышает риск развития многих видов рака, в том числе – рака толстой кишки, на 25-30.
– Необходимо помнить, что регулярные физические упражнения – это не только профилактика онкологии. Они способствуют общему здоровью, включая здоровье органов ЖКТ. А также позволяет бороться ...
09:49, 12 января 2024 г.
... на месте, гимнастика для суставов. После занятий надо обязательно подключить заминку, которая снимет мышечное напряжение. Это могут быть упражнения на растяжку и гибкость. Если нет противопоказаний, важно, чтобы тренировки шли по нарастающей. То есть, завтра вы прошли на один ...
15:45, 10 января 2024 г.
... физической активности. Комплекс лечебной физкультуры проводит инструктор
Татьяна Мантулина
.
Первое время пожилым людям было сложно повторять упражнения за специалистом. Но в течение года занятий они втянулись в режим и стали получать удовольствие от еженедельной физической нагрузки....
17:53, 20 декабря 2023 г.
... медцентре.
Вовлечения в спорт ветеранов СВО – одно из главных направлений работы нашего департамента. Но, чтобы заниматься физическими упражнениями, надо вначале пройти медосмотр и получить заключение врачей. Если по уровню здоровья пока такой возможности нет, надо пройти ...
07:46, 18 октября 2023 г.
... – самый эффективный лечебный метод вернуть здоровье при различных травмах и заболеваниях. Главное – научить больных делать правильно упражнения, чтобы они сами продолжили занятия дома.
Физиопроцедуры в госпитале тоже представлены самым широким выбором оздоравливающих ...
17:40, 16 октября 2023 г.
... этого вида спорта.
Участники фестиваля «Золотая осень» поучаствовали в традиционной разминке, походе на два километра и «заминке» (набор упражнений для «охлаждения» мышц после интенсивных занятий). После завершения активной части, все смогли угоститься полевой кашей и горячим ...
10:53, 10 октября 2023 г.
... группа. И ребята, и девушки приходят и занимаются вместе. Занятия включают в себя общую и специальную физическую подготовку, подводящие упражнения и отработку приёмов.
Занятия единоборствами с раннего возраста способствуют физическому, психическому и интеллектуальному развитию,...
13:09, 29 сентября 2023 г.
... травяными мешочками и ракушками с эффектом лёгкого вакуума. Есть и йога-массаж – мастер бережно растягивает мышцы, будто вашим телом делают упражнения. Вариантов много, и в случае, если впервые определиться с ритуалом трудно, можно попробовать спа-знакомство, в которое входят массажи ...
17:04, 27 сентября 2023 г.
... физические действия: нужно вернуть его в реальный мир, - что-то сделать, что-то рассмотреть, в чем-то разобраться. Хорошо помогают дыхательные упражнения: буквально можно сказать, что стало душно и надо глубоко подышать, и сделать это вместе с ним - вдох-выдох и т. д. Простые физические ...
11:29, 27 сентября 2023 г.
... обработку: колбасы, сосиски, полуфабрикаты. В них добавляется натрий. Следующий шаг – японцы вышли на улицы, стали заниматься физическими упражнениями. А ещё в Японии вышла очень популярная книга, которая называется «Книга рецептов карусио». Наши учёные из Национального центра ...
17:23, 03 сентября 2023 г.
... гулять в парке, выходить на пробежку или выгуливать домашнего питомца. В семьях, где родители делают зарядку, дети, как правило, повторяют упражнения вслед за ними. Если приобрести ребёнку красивую бутылочку, он привыкнет носить её с собой и будет пить чистую воду в течение дня....
06:55, 25 августа 2023 г.
... живота и другие неприятности с желудочно-кишечным трактом, нужно придерживаться
пирамиды Шелдона
. Её основу составляет вода и физические упражнения. Именно физическая активность помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, а также уменьшает риск развития рака ...
17:45, 23 июля 2023 г.
... тренажёры.
Отличительной особенностью объекта будут таблички с
QR-кодами
– их можно отсканировать камерой смартфона и получить рекомендации по упражнениям.
16:35, 18 июля 2023 г.
... двигательную активность, то между этими клетками возникают новые нейроны. Человек сохраняет память, активность и когнитивные способности.
Есть упражнения, которые помогают сохранить когнитивные способности до глубокой старости. Специалисты белгородского областного центра общественного ...
08:35, 12 июля 2023 г.
... диспансера.
Врачи привезли детям интересную программу. Вначале все дети под музыку вместе со спортивным врачом
Андреем Цыганковым
сделали упражнения на развитие межполушарных связей головного мозга. Это вызвало бурю положительных эмоций и смеха. А потом вместе с медицинской ...
11:25, 26 июня 2023 г.
... акцию белгородцам скучно не было. Кроме бесплатных обследований, их ждали мастер-класс по лечебной физкультуре, гимнастика для суставов и упражнения для укрепления спины.
Поскольку акция проходила возле культурного центра «Октябрь», в котором сейчас размещается пункт выдачи ...
18:07, 19 июня 2023 г.
... рассказала заведующая белгородским центром спортивной медицины
Евгения Тиунова
.
Самое доступное и не имеющее противопоказаний физическое упражнение для улучшения работы сердца – это ходьба. Во время движения работают те мышцы тела, которые выполняют функцию мышечного насоса ...
12:33, 02 июня 2023 г.
... областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики. Дети пытались повторить за врачом общей практики
Андреем Цыганковым
упражнения для синхронизации полушарий головного мозга. Сложность их в том, что действия правой и левой руки не совпадают, а наш мозг сопротивляется ...
06:53, 30 мая 2023 г.
... психологи. Кроме обследований, белгородцев ждут мастер-классы по скандинавской ходьбе, физической активности, дыхательной гимнастике, упражнения для суставов.
Неслучайно Всемирная организация здравоохранения столько внимания уделяет Всемирному дню без табака. Одна вредная ...
09:20, 14 мая 2023 г.
... и нормами физической активности при артериальной гипертонии.
Ещё медики проведут мастер-класс по лечебной физкультуре, а также покажут упражнения на развитие разных полушарий головного мозга, которые называют «гимнастикой для мозга». Раньше считалось, что нервные клетки ...
11:12, 05 апреля 2023 г.
... жить дольше. Врач мне всё подробно рассказал, даже остановился на дыхательной гимнастике, которая мне очень полезна после ковида, показал упражнения. Теперь буду больше внимания уделять своему здоровью,
–рассказала жительница Чернянки
Ольга Михайловна
.
В дальнейшем специалисты ...
17:34, 21 марта 2023 г.
... развивается, тело стало крепче, практически не болеет. На конкурс записали видео с нашим будущим чемпионом, он там уже сам ныряет и выполняет другие упражнения,
– рассказала мама Льва Литвинова Екатерина.
Также здесь проходят занятия и с будущими мамами, начиная с 13 недель беременности....