От старения до онкологии. Чем опасно «жареное» солнце

Синоптики предупредили белгородцев о высоком уровне ультрафиолетовое индекса, который удержится в регионе до конца недели. Мы решили узнать у специалистов, насколько редкое это явление и чем оно опасно для нашего здоровья. На вопросы ответила заведующая отделом регионального центра медицинской профилактики Маргарита Подобед.

– Маргарита Александровна, высокий индекс ультрафиолета – это какое-то сверхординарное событие?

– Ничего особенного здесь нет, человечество регулярно сталкивается с этим явлением. О том, что солнечное излучение влияет на здоровье человека, люди знали ещё в древности. Всем известно, что небольшие дозы ультрафиолетового излучения нужны для выработки витамина D. С развитием медицины углублялись знания о влиянии на человека солнечной активности. Лет двадцать назад в сводки погоды вошёл такой показатель, как ультрафиолетовый индекс. УФ-лучи соответствует диапазону электромагнитных волн от 100 до 400 нанометров. Земли, как правило, достигают длинные волны. Остальная солнечная радиация, почти полностью поглощаются озоном, водяным паром и углекислым газом.

– Синоптики предупредили о высоком уровне радиации не для того, чтобы напугать, а чтобы привлечь внимание людей к их здоровью?

– Уровень ультрафиолетового излучения в нашей местности регистрируется с мая по сентябрь. Он меняется в зависимости от сезона и времени суток. Самые высокие показатели достигаются в середине дня летом. По мощности УФ-излучение подразделяется по шкале от 1 до 11 баллов. В такую жаркую сухую погоду, как сейчас, когда в воздухе нет пыли, влаги, облаков, уровень радиации растёт. Излучение в 6-7 единиц, которое зафиксировано в Белгородской области – это высокий, но не самый опасный показатель. Например, в Африке индекс УФ-излучения достигает 11 единиц. Однако белгородцам следует всё же принять меры для собственной безопасности.

– Что вы посоветуете?

– Не выходить на улицу в самую жару – с 12 до 16 часов. А если пришлось оказаться под солнцем, пользоваться солнцезащитным кремом, надевать солнцезащитные очки, носить хлопчатобумажную одежду с длинными рукавами. И исключить ряд лекарств, если собираетесь принимать солнечные ванны.

– А как приём лекарственных средств связан с уровнем ультрафиолета?

–Антибиотики, сульфаниламиды, противозачаточные таблетки, мочегонные лекарства, гормональные препараты, статины, некоторые противогрибковые средства увеличивают чувствительность к воздействию солнечного света. Если во время приёма этих препаратов вы будете находиться на солнце, кожа и слизистые оболочки станут особо чувствительными к ультрафиолету, и вы можете моментально получить солнечный ожог. А там и до онкологии недалеко.Поэтому, если вам назначили курс таких лекарств, старайтесь выходить на улицу вечером или рано утром.

–Говорят, что есть ещё один очень неприятный побочный эффект от долгого пребывания на солнце – ранее старение.

– Внешне мы определяем возраст человека по состоянию его кожи. А она сохраняет молодость и эластичность благодаря белку коллагену. Как показывают исследования, несколько сезонов активного загара лишают человека полноценного коллагена на ближайшие 20-30 лет, ломается механизм воссоздания этого ценного белка, а на месте таких сломов появляются преждевременные морщины.

Беседовала Виктория Передерий

Фото: Дарья Егорова

белгородская область жара солнце оцмп вред ультрафиолет
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии

мнения
Мы рассказывали, как в конце 2019 года жителей аварийной многоэтажки в Шебекине переселили в новый дом. На поверку оказалось, что в нём огромное количество ужасающих и небезопасных для людей недоделок. Репортаж об этом вышел на НТВ. Мы почитали комментарии, оставленные подписчиками под постом с этой новостью в группе Go31 во «ВКонтакте». «Смотрю и не знаю, плакать или смеяться. Цитата: «Почему ты не устраняешь недоделки в квартирах?» Ну, я думаю потому, ч...
город
Белгородские власти в последнее время активничают, внедряя новые подходы к городской инфраструктуре. Хорошим примером тому стал сквер на улице 50-летия Белгородской области, обновлённая улица Островского, о которой недавно выходил наш фоторепортаж. Конечно, не без косяков, но город движется в направлении урбанизации и справедливой городской среды. :урналист Go31 задал вопрос об отношении чиновников к европейским практикам повышения безопасности на дорогах....
дети
Читатели, которые постоянно следят за новостной повесткой, знают, что в Белгородской области достаточно часто случаются ДТП. Это. К сожалению, проблема общая, всероссийская. Особенно остро она встаёт, когда в авариях страдают и погибают дети.  За 7 месяцев текущего года на территории области зарегистрировано 65 ДТП с участием несовершеннолетних в возрасте до 16 лет. Четверо детей в них погибли, это плюс 100 % к прошлому году, и 66 детей получили ранения. О...
видео
По информации Главного управления МЧС по Белгородской области, спасателям о возгорании сообщили в половине четвёртого дня. Звонивший рассказал, что горит дом на двух хозяев на улице Тавровской. Это в районе улицы 5 Августа. Сведений о пострадавших пока нет. Видео: паблик во «ВКонтакте» «АвтоБелгород» Обновлено. К половине пятого дня пожарные сообщили о полной ликвидации возгорания.  Как пояснили в пресс-службе Главного управления МЧС по Белгородской област...
льготы
По статистике от 5 августа, 1,9 тыс. белгородских предприятий получили льготные кредиты от российских банков. Связано это, конечно, с коронавирусным кризисом. Общая сумма составила 2 млрд рублей, ещё 2,5 млрд прошли одобрение. Это 68 % от всех заявок – предприниматели области запрашивали кредитов в общей сложности на 7,2 млрд рублей. Об этом сообщили в пресс-службе белгородского отделения Банка России. Самым популярным кредитом стал вариант «под 2 % годовы...
задержание
Как рассказали в пресс-службе областного управления МВД, подозреваемого вычислили оперативники части собственной безопасности ведомства совместно с инспекторами дорожно-патрульной службы. На трассе Белгород – Берёзовка в Белгородском районе они задержали автомобиль, которым управлял сотрудник патрульно-постовой службы отдела полиции по Белгородскому району. В машине нашли марихуану. По весу наркотик потянул на 50 граммов. Водитель отказался пройти медицинс...
долги
Житель Вейделевского района, пока находился в Москве, решил оторваться на славу и на скорости разъезжал по столице. Об этом сообщили в пресс-службе областного УФССП. Московский центр фиксации нарушений ГИБДД зафиксировал 103 нарушения скоростного режима и выписал соответствующие штрафы на сумму в 54 тыс. рублей. Приставы донесли до водителя эту информацию, и сообщили о последствиях за неуплату, но должник решил сделать вид, будто ничего не произошло. Это с...
общество
В среднем местный житель из района в месяц скачивает в 1,5 больше трафика, чем горожанин из Белгорода или Старого Оскола. Аналитики МТС проанализировали потребление интернет-трафика в районах Белгородской области этим летом. Эксперты отмечают тренд «взрывного» спроса мобильного интернета на селе. В ряде районов области средние объёмы потребления мобильного интернет-трафика у сельчан гораздо выше, чем у жителей крупных городов региона. Это связано с тем, чт...
пандемия
Информацию о заболеваемости CoViD-19 выложили на сайте федерального оперативного штаба по борьбе с распространением инфекции. За сутки в Белгородской области добавился 51 заражённый. Их общее количество с момента начала эпидемии – 6 613 человек. По России за 24 часа выявлено 5 056 новых больных коронавирусом. В целом нарастающим итогом с начала пандемии в стране зарегистрировано 912 823 случаев заражения. Выздоровело 722 964 пациента. Умерло 15 498 человек...