Персональные тренировки в Wellness club Platinum GYM

Каждый человек и его тело — это целая вселенная. У нас нет одинаковых тел, и поэтому любой тренировочный процесс требует индивидуального подхода. Персональный тренинг — это не просто занятия под контролем профессионала, это ваш комфорт и безопасность, как в физическом, так и в эмоциональном плане.

Индивидуальная тренировка в Wellness club Platinum GYM — это:

максимальная эффективность;
высокая мотивация и видимый результат;
личностный подход и безопасность.

Вам наверняка известно, что бывают дни, когда вы чувствуете силу и готовность к подвигам, а в другие же слабость, разбитость, вялость, да и просто лень. Задача тренера — учитывать все эти аспекты, отличить перетренированность от простого нежелания прилагать усилия, хорошее настроение от перевозбуждения, связанного с утомлением. Увидев это, тренер внесет коррекционные изменения в тренировочный план, учитывая ваше состояние на данный момент.

Работая с тренером вы сможете сконцентрироваться на тренировке, что ускорит достижение вашей цели. Ведь главная задача тренера при индивидуальной работе — мотивировать вас.