Как карате киокушинкай тренирует дух и тело

Самое сложное для новичка в карате киокушинкай, который до этого никогда не занимался единоборствами — это суметь ударить живого человека. Здесь нужно бить сильно, по-настоящему, так как киокушинкай (его ещё называют кёкусинкай) — единственный вид карате «с полным контактом», где разрешены весьма ощутимые удары по сопернику.

Журналисты Go31 делятся своими впечатлениями с тренировок.

Тренировки карате киокушинкай длятся по полтора часа и проходят три раза в неделю. Они состоят из разминки, растяжки, силовых упражнений, разучивания ката (набор последовательных движений, «техническая база» карате Киокушинкай) и кумитэ — поединка на татами.

Среди множества других этот вид карате считается самым трудным и жёстким. Все поединки проходят без защиты, единственное, что запрещено — бить руками в голову (ногами — можно).

В Белгороде карате киокушинкай, местную федерацию которого возглавляет Игорь Димитриев, занимаются около 500 человек. Это дети и взрослые, спортсмены, участвующие в соревнованиях и просто тренирующие свой дух и тело мужчины и женщины.

Клятву киокушинкай произносят на каждой тренировке. «Мы будем тренировать наши сердца и тела для достижения твёрдого и непоколебимого духа, мы будем следовать истинному смыслу воинского пути, чтобы наши чувства всегда были наготове…», — начинает сэнсэй, а остальные повторяют за ним.

Каратистам, как и всем остальным мастерам боевых искусств, любопытные часто задают вопрос: кто победит в бою — каратист киокушинкай или, к примеру, боксёр?

Сэнсэи отвечают: кто сильней, тот и побеждает. Поэтому нельзя знать, кто победит — слон или лев. Всё зависит от подготовки. Ну и от правил, по которым ведётся бой. Боксёр проиграет на ковре, но борца соперник-каратист победит на татами.

Ката в карате — последовательность движений, поединок с воображаемым противником, так называемый «бой с тенью», очень похож на красивый и грациозный танец. По словам тренеров, все каратисты умеют танцевать, а поединок — это сам танец и есть, чувство ритма, такта, дыхание, координация. Если не умеешь танцевать, мало шансов, что будешь хорошо драться.

При этом гимнасток и танцовщиц, которые приходят на киокушинкай, признаются тренеры, приходится переучивать, так как бить ногами — это одно, а красиво ими махать — другое. Держать удар и привыкать к боли — должен научиться спортсмен.

Ката – зашифрованное медитативное послание в движении через века от мастеров в наше время. В нём всё систематизировано, чтобы подвести человека к кумитэ — спаррингу, поединку.

Японское карате киокушинкай, как говорят сэнсэи, не чуждо русскому менталитету. Оно воспитывает человеческое благородство, дисциплину и уважение к старшему. В нём остаются люди, сумевшие преодолеть себя.

IMG_5325+
карате киокушинкай белгород
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует

Комментарии

Комментарии предназначены для общения, обсуждения и выяснения интересующих вопросов

кадры
Михаила Савченко назначили генеральным директором зарегистрированного в Белгороде ООО «Новая слобода». Как сообщает система «СПАРК-Интерфакс», основной вид деятельности предприятия – выращивание семечковых и косточковых культур. Напомним, что месяц назад Михаил Савченко ушёл с должности вице-мэра Белгорода по экономике. Новым местом работы чиновника стала компания «Сигма Капитал». В ней он начал работу на посту директора по развитию сельскохозяйственного с...
Корпоратив по-новому
В последнее время практически невозможно удивить программой корпоратива. Фокусник или пейнтбол, кавер-группа из Харькова или танец главбуха на столе, приглашённый полузабытый популярный артист из МАсквы или торт с ракетами фейерверка вместо свеч, боулинг и «креативные» фото для Инстаграма – всё это где-то, когда-то и у кого-то уже было. В последнее время набирает популярность интеллектуальные барные викторины или паб-квизы. Суть достаточно проста – это ком...
экзотика
Бананы в зимнем саду университета появились в 2002 году. Коллекция насчитывает два вида экзотических растений – банан Баджио и карликовый. Цветение происходит с периодичностью раз в два года.  Так, карликовый банан зацвёл в этом году в марте. Гигантская гроздь, состоящая из 25 плодов, в условиях зимнего сада созревала в течение полугода. Работники зимнего сада отмечают, что в этом году плоды бананов более сладкие и ароматные по сравнению с прошлыми урожаям...
бизнес за партой
Евгений Колотилов — бизнес-тренер №1 по продажам в России по рейтингу журнала «Управление Сбытом» за 2015 год. С 1995 года имеет солидный опыт личных продаж, а с 2004 года ведёт тренинги. Консультировал Google, Hp, Henkel, Coral Travel, Mitsubishi Electric, Лабораторию Касперского, ПАО «Совкомбанк». Является автором 10 книг по тематике продаж, в том числе бестселлеров «Не давайте скидок» и «Техника продаж крупным клиентам». Новый семинар-тренинг Евгения Ко...
телешоу
Повар из Белгорода Юлия Абрамова стала одной из участниц кулинарного шоу «Адская кухня», где в роли арбитра выступает известный шеф-повар Константин Ивлев. То, как белгородка выдерживает испытания, можно наблюдать уже с завтрашнего дня. Участниками нового сезона реалити-шоу стали 20 поваров из разных городов России, которые прошли огромный кастинг, чтобы оказаться в числе учеников президента Федерации профессиональных поваров и кондитеров России. На протяж...
спорт
Воронежский футбольный клуб организует для своих болельщиков бесплатный проезд на игру в Белгород. Матч 1/32 финала Кубка России между «Салютом» и «Факелом» состоится 21 августа. Как сообщили Go31 в пресс-службе воронежского «Факела», клуб предоставляет два автобуса общей вместимостью 90 человек, которые в среду отправятся в Белгород на кубковый поединок против местного «Салюта». На выезд уже записались 87 человек. ФК «Факел» оповестил руководство «Салюта»...
новости компаний
Сайт iPhones.ru опубликовал исследование «Какой оператор оказался лучшим в России». И по скорости загрузки, и по скорости отдачи данных победил «МегаФон». Исследование проведено с помощью сервиса Speedtest, виджет которого редакция разместила на сайте. Более 11 тысяч пользователей измерили скорость интернета со своего устройства. Средняя скорость загрузки у абонентов «МегаФона» составила 54 Мбит/с. Это на 13,7 мегабит быстрее, чем второй показатель исследо...
кадры
С должностей уходят заместитель главы администрации города по безопасности Владимир Ермолин и глава департамента городского хозяйства Александр Немыкин. Информацию об этом Go31 подтвердили в мэрии Белгорода. Отметим, что в постановлении администрации Белгорода от 19 августа Владимир Ермолин фигурирует в качестве заместителя главы городской антитеррористической комиссии. Постановление подписано мэром Юрием Галдуном. Свою должность заместитель мэра занял 30...
граница
В Белгородской области сотрудники Пограничного управления поймали нелегально пересекших границу граждан Украины и одной из закавказских республик. Как сообщили в управлении, иностранцев на своём «Опеле» вёз 64-летний белгородец. В автомобиле в качестве пассажиров находились двое граждан, без документов, удостоверяющих личность. Как оказалось, им бессрочно запрещён въезд в Россию, и они намеренно пошли на преступление  в поисках лучшей жизни, перейдя пешком...
Новости по теме