Проблемы с лактацией, как правило, бывают в первую неделю после рождения ребенка. Сразу после родов у женщины вырабатывается молозиво – густая и очень питательная жидкость, предназначения для кормления. Малышу достаточно всего нескольких капель молозива, чтобы насытиться. Грудное молоко прибывает только на 2-5 сутки после родов.

Чтобы сцеживание не доставляло трудностей, женщине желательно выполнять ряд рекомендаций:

  • хорошо и регулярно питаться. Как можно чаще употреблять твердый сыр, грецкие орехи, теплую жидкость;
  • не нервничать, хорошо высыпаться. Основная причина плохой выработки молока – нестабильное эмоциональное состояние, усталость, хроническое недосыпание;
  • быстрый отток молока стимулирует выпитый за несколько минут до сцеживания горячий сладкий чай с молоком. Можно принять теплый душ, специально направляя струи воды на грудь. Улучшают лактацию сборы трав или чаи, которые продаются в аптеках. Фенхель, листья малины, хмель и крапива способны помочь в успешной выработке грудного молока;
  • ручным молокоотсосом тяжелее сцедить молоко, чем электрическим. Для его успешного использования нужны навыки, которых у мамы изначально нет. Нужно набраться терпения или купить электрический прибор. Он сам сделает почти всю работу.

Простые, но важные советы кормящим мамочкам:

  • Если мама не видится с ребенком в ночное время суток, сцеживать молоко необходимо. В противном случае лактация сильно нарушается или вовсе прекращается. Молоко в этом случае замораживается или выливается.
  • Грудное молоко без холодильника хранится до 6 часов. Температура воздуха при этом не должна превышать 25 С тепла. Сосуд с молоком необходимо поставить подальше от солнечного света.
  • Молоко, добытое при разных сцеживаниях, недопустимо смешивать.
  • Даже замороженное молоко полезнее смесей. Перед кормлением оно подогревается (но не кипятится!!!) до комфортной температуры (о необходимой температуре молока вас должен проконсультировать ваш врач или медсестра, которая наблюдает вас).
  • Трещины на сосках, если таковы имеются, смазываются после кормления растительным маслом или жирным кремом.

Молокоотсосы для сцеживания молока помогают упростить процесс вскармливания. Купить ручной (механический) или электрический молокоотсос можно в аптеке. Ваш семейный врач ил фармацевт смогут проконсультировать вас и помочь с выбором наиболее оптимального изделия для сцеживания молока.

Источник - аптека Filzor.ru