Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
17:54, 24 января 2026 г.
... монодиетах, чаще склонны к срывам. Если постоянно не доедать или есть невкусно, то как тут не залипнуть на витрину кондитерского отдела.
Калории и фитнес
Если вы на пути к совершенству своей фигуры, то калории лучше считать. Добиться поставленной цели — красивого и подтянутого тела — ...
17:57, 17 января 2026 г.
..., спят крепче и, согласно статистике, живут на пять-семь лет дольше.
Мы не могли не поинтересоваться у Галины Геннадиевны, всегда ли нужен фитнес для поддержания формы? Оказалось, что нет. Понятие «быть в форме» включает в себя хороший тонус мышц и отсутствие лишнего жира, чего ...
10:36, 15 января 2026 г.
... медицинской профилактики
Галину Панасенко
.
Оказывается, скандинавская ходьба считается одним из самых эффективных видов реабилитации и фитнеса по нескольким причинам.
• Задействовано больше, чем обычно, мышц. При повседневной ходьбе работают в основном ноги — около
45%
мышц....
17:54, 26 декабря 2025 г.
Согласитесь, стандартная ситуация: человек ходит на фитнес, ограничивает себя в питании, а стрелки весов, как заворожённые, стоят на одной и той же цифре. Окружающие. как правило, ему не верят....
15:00, 16 июня 2025 г.
... площадках и пришкольных территориях.
В течение лета на
22 площадках
взрослые и дети смогут играть в спортивные игры с мячом и заниматься фитнесом под руководством опытных инструкторов. На
странице
управления физической культуры, спорта и молодёжной политики можно следить ...
09:44, 23 мая 2025 г.
... городов с населением более 500 тыс. человек.
На втором месте по популярности у отечественных спортсменов езда на велосипеде (24%), на третьем — фитнес (16%). Следом идут плавание (12%), танцы (6%) и хоккей (5%). По сравнению с прошлогодним исследованием топ видов спорта не изменился, однако ...
09:00, 18 апреля 2025 г.
... 2024 года. На месте кафе на втором этаже сделали спортивный зал площадью 340 квадратных метров с двумя функциональными зонами – для занятий фитнесом и на тренажёрах. Пространство оснастили новым спортоборудованием. В холле организовали конференц-зал.
На цокольном этаже появились ...
17:00, 04 марта 2025 г.
... приложение, уютная атмосфера студии – всё располагает к выбору «Шпагатной №1».
Направления разнообразные, но сфокусированные на умном фитнесе:
- растяжка на шпагат;
- растяжка спины;
- подкачка+растяжка;
- шпагат+спина;
- ягодицы+пресс;
- пилатес;
- растяжка в гамаках;
- стрип-пластика;
...
19:25, 02 марта 2025 г.
... регулярной основе.
Чаще всего жители города занимаются зарядкой — об этом сообщили
30%
респондентов. На втором месте по популярности оказался фитнес (
18%
), на третьем — плавание (
14%
). Бег, растяжка и велосипедный спорт привлекают по
12%
участников опроса.
Йогу и тяжёлую атлетику предпочитают ...
16:20, 06 февраля 2025 г.
... как сотрудников предприятия, так и жителей города. Здесь смогут тренироваться спортсмены и любители игровых видов спорта, единоборств, фитнеса, настольного тенниса и бадминтона. Строительство комплекса стоимостью 650 млн рублей планируется завершить весной этого года.
Важное ...
11:34, 30 июля 2024 г.
... северная, скандинавская ходьба с палками стала популярна во многих странах мира в конце 90-х годов прошлого века. В Белгородской области этот вид фитнеса начинает набирать популярность с 2011 года. Заниматься северной ходьбой может каждый на протяжении всего года – для этого нужен только ...
10:51, 26 апреля 2024 г.
... заботился об их здоровье. В числе приоритетов – оплата полиса дополнительного медицинского страхования и скидки от компаний на занятия фитнесом, бассейном и йогой.
Я работаю на небольшом предприятии по производству солода. Работодатель выдал нам полис ДМС, по которому мы можем ...
09:49, 12 января 2024 г.
...
Например, ежедневная ходьба пешком в течение не менее часа снижает риск смерти от заболеваний сердца и сосудов на 30 %. Регулярные занятия фитнесом препятствуют возникновению семи видов рака: толстой кишки, молочной железы, неходжкинской лимфомы, почки, миеломы, печени. Нет ни ...
11:47, 20 декабря 2023 г.
... телевизор Sber. В топ-10 также входят беспроводные наушники Apple и смартфоны различных брендов.
Кроме того, клиенты банка стали чаще интересоваться фитнесом: за год в кредит продано
20 тыс. абонементов
. Самая дорогая покупка – приобретение автомобиля в кредит машину за
8 млн рублей
. Больше ...
14:27, 30 сентября 2023 г.
... многие спортсмены полагают, что чем больше они выкладываются на тренировках, тем лучше будут результаты. Это заблуждение. Бодибилдинг и фитнес требует особого подхода, который должен гармонично сочетаться с физиологией человека. Как и лекарство, спорт может лечить и вызывать ...
09:54, 15 сентября 2023 г.
... комбината. Полезная площадь сооружения вырастет в четыре раза. Здесь разместятся тренажёрный зал, залы для настольного тенниса, дзюдо и фитнеса, скалодром и два зала для игровых видов спорта с возможностью проведения межрегиональных соревнований.
Современное здание будет ...
08:44, 04 января 2023 г.
... границы. Наоборот, окружите себя людьми, которые вызывает тёплые, добрые чувства.
– То, что вы говорите, больше относится к женщинам. Им ближе фитнес, посещение косметолога. Но всё это, мне кажется, не совсем про российских женщин.
У многих наших соотечественниц развит какой-то ...
10:20, 02 сентября 2022 г.
... Несмотря на это, он
немного рассказал
про себя.
Встаю рано, ложусь поздно. Стараюсь не есть много на ночь. Вот весь рецепт,
– сказал Гладков.
фитнес
спорт
рецепт
губернатор
совет
12:04, 22 августа 2022 г.
... «Инструктор тренажерного зала».
В программы входят полная подготовка в теории и практике: от основ анатомии до современных направлений фитнеса, удобный график обучения, отличная стоимость.
После обучения вы сможете начать работать тренером и оставаться в форме, получая удовольствие ...
17:54, 19 августа 2022 г.
... помню свою первую групповую тренировку: было очень волнительно и страшно, но я справилась, и мне понравилось. Карьера тренера началась в «Фитнес Сити». С тех пор я веду групповые тренировки. Как-то в социальных сетях наткнулась на рекламу курсов тренера тренажёрного зала в клубе ...
13:04, 30 июня 2022 г.
... обеда: для всех спортсменов и любителей спорта организуют специальную зону, где проведут мастер-классы и занятия по армрестлингу, йоге и фитнесу, а также устроят
битву богатырей
.
Подать заявку на исполнение заказа можно до 7 июля. Сейчас администрация Белгорода ищет компанию,...
10:30, 03 июня 2022 г.
..., а также зал бокса. Здесь есть возможность заниматься волейболом, мини-футболом, боксом, тяжёлой атлетикой, гимнастикой, степ-аэробикой, фитнесом, йогой, шахматами, работает массажный кабинет. Многофункциональный тренажерный зал оснащён современным оборудованием.
Рядом с ...
12:12, 27 января 2022 г.
... оказывает 13 видов медицинских услуг. Ежегодно проводятся медицинские профосмотры. На сегодняшний день у нас есть несколько тренажерных и фитнес залов, работают два зала кинезиотерапии. Мы арендуем залы для занятий футболом и баскетболом, бассейны. Каждый год у нас проводятся ...
10:00, 21 декабря 2021 г.
... целый бокс полезной еды.
Лакомства от «Белфрукт» отлично подойдут для реализации их в эко-магазинах, кафе и кофейнях, пекарнях, ярмарках, фитнес центрах, медучреждениях, школах и детских садах.
Компания «Белфрукт» предлагает сотрудничество с партнерами, корпоративными клиентами ...
13:50, 02 ноября 2021 г.
... выставки, допобразование, стоматология, курорты, уход за детьми, музеи, зоопарки, химчистки, парикмахерские и салоны красоты, спортклубы и фитнес, гостиницы и хостелы, продажа продуктов и напитков, турагентства, организации искусства и развлечений, компьютерный и бытовой ремонт,...