Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
18:53, 03 февраля 2026 г.
... лицо как взрослым, так и детям. А вот увлажняющие крема, наоборот, приведут к обветриванию. Перед выходом на улицу желательно поесть: жирная пища будет помогать дольше сохранять тепло.
— Сколько можно находиться на сильном морозе?
— Все индивидуально. Зависит от того, как человек ...
17:54, 26 декабря 2025 г.
... продуктов глубокой переработки, таких как сладости, выпечка, фастфуд и переработанное мясо. Контролируйте размер порций. Даже здоровая пища может добавить калорий, если её переедать. Используйте тарелки меньшего размера и избегайте переедания, особенно высококалорийных ...
11:30, 25 декабря 2025 г.
... вирусов, микробов, грибков и бактерий. Доказано, что кишечная микрофлора может влиять на пищевые привычки человека. Это связано с тем, что пища является источником питательных веществ для микробного метаболизма, а пищевые привычки формируют кишечную микробиоту на протяжении ...
18:40, 25 ноября 2025 г.
... достаточное употребление клетчатки, овощей, фруктов, цельно-зерновых продуктов. Таких как овсянка, гречка, булгур, хлеб из цельно-зерновой муки. Это пища, полезная для микроорганизмов, которые обеспечивают нормальную моторику кишечника. Второе — важен адекватный питьевой режим. Вода ...
20:45, 10 июля 2025 г.
... уничтожения. По сути, аллергия – это сбой в работе иммунной системы, когда чуждым может стать практически все, что нас ежедневно окружает: пыль, пища, шерсть животных, бытовая химия, лекарства, растения, косметика. И даже холод или солнечные лучи.
Классификация
Определив причину аллергии,...
20:15, 15 января 2025 г.
... углеводов, поэтому не насыщают, а только забрасывают организм пустыми калориями и разжигают аппетит. Пройдет 15 минут, и снова захочется есть.
«Пища – это тоже наркотик. Поэтому правильное питание должно быть не только полезным, но и вкусным. Еда должна доставлять удовольствие. И если ...
16:30, 05 января 2025 г.
... чтобы печень успевала обезвреживать и выводить спирт до того, как он всерьёз повлияет на биохимические процессы в организме.
Закусывайте
. Пища в желудке замедляет всасывание алкоголя и таким образом облегчает работу печени.
Пейте и ешьте за 3-4 часа до сна
. За это время уровень ...
19:38, 26 декабря 2024 г.
... способствует улучшению метаболизма и является растворителем еды, тем самым способствуя пищеварению. Не нужно спешить. Когда жуёшь медленно, пища лучше усваивается. Кладите еду на самую маленькую тарелочку, тогда вам будет визуально казаться, что её больше»,
– говорит Инна Андреевна....
19:33, 30 сентября 2024 г.
... рассказывает Антон.
В некоторых кафе можно найти меню с картинками блюд и переводом их на русский язык. Пытаться таким образом понять, что это за пища, совершенно бессмысленно, потому что многие названия звучат просто смешно, а некоторые– даже пугающе. Например, тебе предлагают попробовать ...
19:19, 13 августа 2024 г.
... скелетных мышц снижается на
12%
. Происходит обезвоживание организма и уменьшается объём плазмы крови на
10%
. В горизонтальном положении пища проходит в желудок на
66%
медленнее, чем в вертикальном. В результате секрет желудка может накапливаться вокруг нижнего сфинктера пищевода,...
10:32, 20 июня 2024 г.
... помидоры, то новое поколение вполне может обойтись без традиционных «закруток»,
– говорит врач.
Различные варенья, соленья – не самая полезная пища для человека. Одни содержат много сахара и совсем чуть-чуть полезных веществ. Другие грешат огромным количеством соли, что ведёт к развитию ...
16:29, 04 мая 2024 г.
... необходимы для нашего организма. Важно, чтобы сладкое не превращалось в лишний вес. В этом плане сладости играют ту же роль, что чересчур жирная пища, алкоголь, дешёвая, высококалорийная еда. Если есть много неполезных продуктов с высоким калоражем, мало двигаться, то происходит набор ...
07:22, 14 февраля 2024 г.
... определить риск наследственности и принять меры по поддержанию здоровья системы пищеварения, профилактики возможных проблем ЖКТ.
– Холодная пища, сухой перекус, несоблюдение промежутков между приёмами пищи влияют на развитие заболеваний?
– Да, потребление холодной пищи, жизнь ...
16:56, 01 января 2024 г.
... попросили ответить белгородского биолога
Алексея Хмырова
.
По его словам, дело в том, что семечки содержат
белок
. Белок – это основная пища. Организм сразу на неё реагирует повышенными вкусовыми предпочтениями. А ещё там содержится большое количество растительного масла....
18:53, 23 декабря 2023 г.
... процессы, лежащие в основе их жизнедеятельности. Люди говорят об обмене веществ, но многие не понимают, что это такое. Когда в организм попадает пища, она расщепляется таким образом, что жиры и сахара превращаются в воду и углекислый газ. При этом происходит выделение энергии, поэтому ...
06:33, 18 декабря 2023 г.
... подвергается действию ферментов желудочного сока, затем поступает в тонкий кишечник, где продолжается процесс пищеварения. В толстый кишечник пища поступает уже полностью готовая к усвоению. Кишечные энзимы преобразуют белки в аминокислоты, а жиры – в жирные кислоты. Вместе с этим ...
09:27, 24 ноября 2023 г.
... выдерживают достаточно низкие температуры. Главное, чтобы на реке, где они зимуют, был открытый водоём. Ещё одна причина – люди кормят птиц. Такая пища не самым благоприятным образом сказывается на состоянии лебедей, поэтому это снижает их миграционную способность,
– рассказал мэр
...
19:48, 24 октября 2023 г.
... первом месте – атеросклероз. При нём происходит общее сужение всех сосудов в организме. А возникает болезнь от неправильного питания (когда пища содержит много жиров) и низкой физической активности. На втором месте – высокое артериальное давление. Оно тоже формируется под влиянием ...
06:55, 25 августа 2023 г.
В желудке человека пища переваривается примерно от двух до четырёх часов. Затем она поступает в тонкую кишку, которую проходит ориентировочно за шесть часов....
07:08, 11 августа 2023 г.
В ближайшие дни синоптики обещают белгородцам комфортные 23-25 градусов выше нуля, переменную облачность и дожди. Теперь можно без опасения выходить на улицу, не боясь попасть атмосферу удушливой жары и палящего солнца.
Настоящим испытанием для гипертоников и людей с различными хроническими заболеваниями стала предыдущая неделя. Жара до 37 градусов сменялась шквалистым ветром и грозовыми ливнями с градом.
Но лето есть лето. Трудно ждать от него всегда тёплого солнца, приятного дуновения ветерка и...
16:35, 18 июля 2023 г.
... с помощью питания?
На этот вопрос мы попросили ответить врача-диетолога Центра здоровья
Александра Четверикова
.
Есть такое понятие как пища для ума. Надо учитывать: что хорошо мозгу, то хорошо сердцу, сосудам, органам и всему организму. Для правильной работы мозга нужны белки....
08:29, 07 января 2023 г.
... распространённый миф.
– Родители говорили: не будешь есть суп, станешь питаться всухомятку – заболит желудок.
– Таких мифов бытует много.
Пища, которую принято считать нездоровой, скорее принесёт вред сердцу, сосудам, повысит риск сахарного диабета, но не гастрита. Условием возникновения ...
07:58, 11 ноября 2022 г.
...
Александра Четверикова
, к канцерогенным факторам, приводящим к раку толстой кишки, относятся красное мясо, особенно жареное на огне, жирная пища, различные пищевые добавки, в том числе в фаст-фуде, и злоупотребление алкоголем.
Красное мясо, напомним – это говядина, баранина и свинина ...
09:32, 30 августа 2022 г.
... вредные канцерогены. Кроме того, под воздействием высокой температуры происходит быстрое вытапливание жира, благодаря чему приготовленная пища становится менее жирной. Этот факт отмечают даже диетологи.
В СССР и России была распространена другая технология приготовления еды ...
11:31, 10 июня 2022 г.
.... Непрекращающимися и резкими звуками обделённые едой птенцы мотивируют свою маму-сову активнее искать пропитание.
Проблема в том, что пищать совята начинают вечером, чем мешают некоторым студентам спать и готовиться к экзаменам. Впрочем, часть учащихся встала на защиту пернатых,...