Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
17:47, 06 сентября 2025 г.
... диетотерапии – обращать внимание на то, что ест ребёнок. Значит, необходимо заранее планировать питание, а не покупать булочки в качестве перекуса, снизить суточную калорийность на 20-30%. Есть малыш должен соответственно возрасту. Следовательно, из детского меню необходимо исключить ...
08:12, 23 июля 2025 г.
... чтобы не иметь лишних сложностей, человеку, который съел маковую булочку, лучше сдавать анализы лишь спустя пять-шесть суток после такого перекуса, рекомендует врач.
Записала Виктория Передерий
Белгородская область
нарколог
Елена Тращенко
булочка с маком
вождение
20:05, 17 июля 2025 г.
... сдвинуть режим питания. Завтракать нужно в 6-7 часов, обедать около 11, а ланч перенести поближе к обеду. Если вечером захочется есть, лучше перекусить стаканом кефира, фруктами, кисломолочными продуктами», – считает доктор.
Под кондиционером
Заболевают под включенным кондиционером ...
17:48, 10 июня 2025 г.
... поток в город и помогло очистить берега реки Чусовой от мусора. Позже Оксана открыла трапезную, заметив, что туристам не хватает мест, где перекусить во время отдыха. В этом году предпринимательница подала на грантовый конкурс в рамках программы «Начни свое дело» новый проект ...
15:44, 10 июня 2025 г.
... убор (например, косынка или легкая соломенная шляпа).
Средства первой помощи (нашатырь, обезболивающие препараты).
Шоколад или другой легкий перекус на случай слабости.
Таким образом, участие в похоронах летом требует внимательного подхода к подбору одежды и подготовке к возможному ...
20:47, 03 июня 2025 г.
... не знают, что питаться нужно примерно в одно и то же время. Одни могут есть раз в день. Другие же ребята буквально не отходят от стола. У них перекусы следуют за перекусами. И так целый день.
Только личный пример
Чтобы избежать этих ошибок, нужно выработать правила приёма пищи. ...
09:54, 27 апреля 2025 г.
... скорости (конечно же, в рамках ПДД). Есть и чуть менее распространённые, но очень человеческие радости: возможность подпевать любимым песням (8%), перекус в пробке (2%), поездка на каршеринге как небольшое приключение (1%) или возможность совместить дорогу с рабочим звонком, находясь вне ...
19:47, 10 апреля 2025 г.
... признаётся, что хочет жить долго, но качественно. Провести остаток жизни, прикованной к кровати, не лучший вариант. Поэтому заскочила в ТЦ перекусить и заодно решила пройти обследование.
Александре – 27 лет, девушка весит 96 килограммов. Она уже потеряла надежду похудеть. Но на ...
21:18, 24 марта 2025 г.
... медленные углеводы (каши, зерновой хлеб). Суточный рацион при похудении может выглядеть примерно так: с утра тарелка овсяной или гречневой каши, перекус яблоком или нежирным творогом часов в 11. В обед рыбный суп и куриная грудка с салатом из свежих овощей. На ужин будет омлет, кисломолочные ...
20:15, 15 января 2025 г.
...
Вес порции для женщины не должен быть больше 300 граммов, для мужчин – 400 граммов. Таких порции должно быть три в день. Также нужны полезные перекусы в виде белков и низкокалорийных и не очень сладких фруктов. А вот неправильные перекусы – конфетки, булочки, сырки – нужно исключить....
22:16, 04 января 2025 г.
... фокус с того, что у вас на тарелке, на участие в содержательных разговорах. Общение без постоянного жевания может снизить риск бездумных перекусов.
6. Не пропускайте приемы пищи
Вы можете подумать, что пропустить завтрак или обед, чтобы «оставить место» для большого праздничного ...
19:12, 23 декабря 2024 г.
... а не по телефону. Организовать для детей катание с горки. Сходить в парк и устроить там импровизированный пикник с горячим чаем и вкусным перекусом. Поиграть в снежки во дворе, если тому будет способствовать погода. Ехать куда-то далеко и надолго дороговато по нынешнем временам ...
14:45, 23 декабря 2024 г.
... рассказал в соцсетях, что водная группировка ВСКС создала оперативный штаб, который обеспечивает добровольцев средствами защиты, водой и перекусами. В очистке берега активно участвуют студенты-спасатели.
За три дня работы добровольцы собрали и вывезли
1 633
мешка загрязнённого ...
07:03, 18 декабря 2024 г.
... вечеру, когда приходит время садиться за стол, все очень голодные.
«Это неправильно. 31 декабря нужно нормально завтракать, обедать и даже перекусить лёгким ужином, чтобы не набрасываться на праздничную еду. Каша с утра и овощной супчик на обед прекрасно поддержат силы и станут ...
11:31, 23 октября 2024 г.
... аппетита, который заставляет поедать всё подряд, человек должен питаться дробно, пять-шесть раз в день. Это три основных приёма пищи и несколько перекусов. Собственно, большинство из нас так и делает. Вспомните, все эти чайки-кофейки с конфеткой или булочками. Но такой перекус не будет ...
12:27, 19 сентября 2024 г.
Закон, принятый депутатами Белгородской областной думы, вступит в силу 1 марта 2025 года. И, как следует из него, в кафе можно будет перекусить и ночью, а вот пива или чего-то покрепче налить не смогут.
На сегодняшний день в Белгородской области насчитали более ста заведений ...
11:36, 15 августа 2024 г.
... гребли новичкам помогали опытные инструкторы одного из белгородских клубов сапсерфинга. По ходу сплава участники останавливались на отдых и перекус. В конечной точке маршрута стойленцы разбили палаточный лагерь. На следующий день посетили с экскурсией расположенный там памятник ...
17:35, 07 июля 2024 г.
... маршрутке. Пришлось вспомнить толкотню двадцатилетней давности в маленьких белгородских пазиках.
За
5-9
белорусских зайчиков можно скромно перекусить в «Макдоналдсе». Койка в хостеле в общем номере стоит примерно
18
местных рублей.
С непривычки всё кажется очень дешёвым. Не следует ...
10:20, 09 апреля 2024 г.
... Естественно. При сохранении основных показателей – 25-30% калорий приходится на завтрак, 35-40% – на обед, 20-25% – ужин, остальное – небольшие перекусы, такие как фрукты, йогурт, кефир – суточный калораж молодого мужчины, который занимается тяжёлым физическим трудом будет значительно ...
07:22, 14 февраля 2024 г.
... наследственности и принять меры по поддержанию здоровья системы пищеварения, профилактики возможных проблем ЖКТ.
– Холодная пища, сухой перекус, несоблюдение промежутков между приёмами пищи влияют на развитие заболеваний?
– Да, потребление холодной пищи, жизнь на «перекусах» ...
07:18, 21 декабря 2023 г.
... две-три ложки сметаны. Если вы выпиваете на ночь стакан кефира, едите днём борщ со сметаной или у вас на завтрак сырник и бутерброд с сыром на перекус – вы молодец.
– Какая диета самая полезная?
– Средиземноморская. От неё не то чтобы худеешь, хотя со временем и это тоже. Она лучшим ...
18:17, 25 ноября 2023 г.
... барьером разделять приём антибиотиков и биоактивных веществ. Выпил антибиотик, допустим, утром, а про- или пребиотик – через три часа во время перекуса. Желательно пропить весь курс лекарства в одно и то же время.
Есть третий вариант – симбиотик. Он представляет в своём составе как ...
14:31, 25 октября 2023 г.
... местного бюджета. Планируется, что каток украсят новогодними атрибутами и баннерами, которые мотивируют заниматься спортом. Посетители смогут перекусить и попить горячего чая прямо на месте. Будут работать крытые помещения, где можно взять напрокат коньки и переобуться в тепле. Закупят ...
17:23, 03 сентября 2023 г.
... повышать сахар в крови. Если решили съесть
арбуз
, то достаточно 400 граммов мякоти. А вот яблоко или морковка в качестве простого и вкусного перекуса отлично утолит голод.
Но бесполезно учить ребёнка следовать здоровому образу жизни, если родители не являются его приверженцами....
16:35, 30 августа 2023 г.
... тыс. рублей
.
Похоже преступление произошло также в Белгороде. Другой похититель, чтобы украсть транспортное средство постарался больше – перекусил дополнительно прутик, которым велосипед крепился также в подъезде. В этот раз сумма ущерба составила
8 тыс. рублей
.
Обоих подозреваемых ...