Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
17:13, 06 марта 2026 г.
... году число людей, страдающих от различных форм ожирения, во всём мире может превысить четверть взрослого населения планеты.
В числе прочего лишний вес оказывает негативное влияние на репродуктивную систему женщины. Когда количество жира в организме превышает норму, это может привести ...
18:48, 22 января 2026 г.
... начинают страдать от других проблем.
Чтобы не было скачков в весе и организму при этом хватало питательных веществ, нужно питаться грамотно. Лишний вес или чрезмерная худоба — одинаково вредны для организма. Чтобы не впадать в крайности, нужно соблюдать
суточный калораж
: контролировать ...
17:54, 26 декабря 2025 г.
... результатов старайтесь спать не менее восьми часов в сутки.
Беседовала Виктория Передерий
Белгородская область
Алексей Хмыров
похудение
лишний вес
биология
18:40, 25 ноября 2025 г.
... очищают себя сами. Соковые диеты лишают организм клетчатки и белка, могут навредить желудку и поджелудочной железе.
• От углеводов только лишний вес
— Рассмотрим ещё одно утверждение, что углеводы — главный враг фигуры и здоровья. Вредны не углеводы сами по себе, а их источник. Сложные ...
15:41, 16 ноября 2025 г.
... начинает болеть. Он плохо себя чувствует, подсознательно хочет убрать лишний сахар в организме. Отсюда появляется жажда, человек пьёт много ... ... этом суть поломки, которая и приводит к серьёзному заболеванию. Если привести образный пример, то это всё равно, что вы пришли домой, вы точно ...
09:20, 11 ноября 2025 г.
... бесплатный скрининг на риск развития сахарного диабета.
Сахарный диабет давно стал одним из самых распространённых заболеваний. К нему ведёт лишний вес, гиподинамия, неправильное питание, гипертоническая болезнь, поликистозные яичники у женщин, приём оральных комбинированных контрацептивов,...
19:05, 22 октября 2025 г.
... рекомендуем, потому что это может привести к падению пациента и фатальным последствиям. Рекомендуется плавание, велоспорт. Если у пациента лишний вес, то бег тоже нежелателен. Чем больше у пациента вес приближен к показателям нормы, тем больше шанс, что сустав прослужит дольше. Это физика....
15:08, 17 октября 2025 г.
... крови, индекс массы тела, получить консультации врача-диетолога и психолога наркологического диспансера.
Сегодня уже доказанный факт, что лишний вес и хронический стресс напрямую связаны с развитием онкологии. И единственный способ предотвратить пагубные последствия заболевания ...
17:43, 16 октября 2025 г.
... активность способствует нормализации веса, обменных процессов, гормонального фона, снижает уровень воспалительных процессов в организме. Лишний вес как фактор риска развития рака молочной железы начинает сильней всего действовать в период постменопаузы.
У женщины репродуктивного ...
15:38, 15 октября 2025 г.
... имеющие доброкачественные образования молочной железы, гормональные нарушения, избыточную массу тела.
Низкая физическая активность и лишний вес увеличивают развитие рака молочной железы на
25%
. Вредные привычки – курение, алкоголь – тоже способствуют возникновению патологии....
17:57, 04 октября 2025 г.
... повреждает сосудистые стенки. К появлению бляшек ведёт также сахарный диабет. Низкая физическая активность замедляет процесс метаболизма, а лишний вес и ожирение дают дополнительную нагрузку на сосуды, которые снабжают сердечную мышцу. Так что причин много, но их можно исключить или хотя ...
15:20, 28 сентября 2025 г.
... кровообращения. В прошлом году от таких заболеваний умерло
11 479
жителей области.
Факторами риска развития заболевания являются неправильное питание, лишний вес, низкая физическая активность, вредные привычки, стресс.
Многие говорят, что у них совсем не остаётся времени на занятие спортом. Но не ...
17:52, 21 сентября 2025 г.
... болезней. И если ничего не нашли в этом году, не факт, что болезни не сформируются в следующем. Их появлению способствуют риски для здоровья – лишний вес, курение, алкоголь, неправильное питание с большим количеством соли, сахара, быстрых углеводов, гиподинамия.
Финское чудо
Финны в семидесятых ...
17:47, 06 сентября 2025 г.
... так негативно относятся к пухлым малышам с перевязочками на руках?
– Потому что с медицинской точки зрения эта картина точно не умиляет. Лишний вес в детском возрасте может привести к таким тяжёлым заболеваниям во взрослом состоянии, как сахарный диабет, артериальная гипертензия,...
20:08, 30 июля 2025 г.
... осведомлены о путях заражения при гепатитах. Из-за этого у них проявляется лишний страх при общении с больным родственником. А ведь и инфицированным ... ... так плохо, если подумать.
Если есть непривитые члены семьи, следует провести вакцинацию от гепатита В всем, кто живёт в одной квартире или доме....
19:17, 24 июля 2025 г.
... перегружать
Нужно очень бережно относиться к мозгу и не перегружать его лишний раз. А именно: соблюдать режим труда и отдыха, хорошо спать, поддерживать ... ... фруктов и овощей – благо сейчас для них сезон – поддержание нормального веса, отказ от вредных привычек, соблюдение питьевого режима, ограничение ...
20:47, 03 июня 2025 г.
Сегодня лишний вес что у взрослых, что у детей. Некоторые родители считают, что это наследственность, мол, дети, пошли в их родню, а та никогда не отличалась ...
07:25, 22 мая 2025 г.
... состояния любым способом: с помощью музыки, кино, занятий йогой, танцами, чтением. И при первых же симптомах обращайтесь к врачу. Не бойтесь лишний раз задать вопрос эндокринологу, если у вас нездоровый цвет кожи, затруднённое дыхание, резкий набор или сброс веса без причины, суставные и мышечные боли, проблемы со сном, выпадение волос, перепады артериального давления, отёки, учащенное мочеиспускание,...
19:49, 19 мая 2025 г.
... стараться вернуть состояние лишнего веса и стабильного метаболизма, покоя и прежнего обмена веществ. Поэтому человек может есть меньше, а лишний вес при этом не уходит, а то и прибывает. Происходит это за счёт изменения обмена веществ и баланса определённых гормонов, которые призваны ...
15:55, 16 мая 2025 г.
... возникают эпизоды повышения давления, и это плохо сказывается на дальнейшем прогнозе.
Что первично?
Многие интересуются, что возникает первым: лишний вес или повышенное давление? В этот список можно было бы ещё добавить сахарный диабет. Ожирение, диабет, повышенное давление – всё это звенья ...
21:18, 24 марта 2025 г.
...
Зачем худеть?
Есть же целое движение людей, которые, кажется, очень довольны нажитыми непосильным трудом килограммами. С точки зрения врача лишний вес – это не про здоровье. А если ожирение – это болезнь, то её нужно лечить, как и другие заболевания. Неслучайно известная триада ожирения,...
08:21, 17 января 2025 г.
... подходе к собственному внешнему виду?
– С точки зрения психологии даже хорошо, что люди чувствуют себя комфортно и не испытывают стресса. Но лишний вес для любого врача – это основной фактор риска развития хронических заболеваний, того же сахарного диабета, артериальной гипертонии и ...
20:15, 15 января 2025 г.
... нужно добавить примерно 400 килокалорий. Если каждый день около часа гулять пешком в хорошем темпе, то плюсуем ещё 350 килокалорий.
Отнять 5-10%
Лишний килограммы тоже не определяют на глазок. Для подсчета индекса массы тела нужно вес в килограммах разделить на рост в метрах, возведённый в квадрат. Если полученная цифра будет меньше 18,5, то у вас недостаточная масса тела....
16:30, 05 января 2025 г.
... запрета алкоголя – как в Чикаго 30-х или в СССР конца 80-х – виски наливали в заварочные чайники, а водку – в самовары. Стоит ли удивляться, что лишний вес становится нормой даже для молодых, у которых метаболизм ещё довольно высок. Белгородский нутрициолог
Ирина Голюга
объясняет, каким ...
19:12, 23 декабря 2024 г.
... трезвым. Иначе можно проснуться через пару часов с больной головой. К тому же алкоголь разжигает аппетит, именно из-за него люди набирают лишний вес за праздники. Вдобавок это очень вредно для организма. Одно употребление алкоголя он как-нибудь переживёт. Важно, чтобы это не стало привычкой»,...