Наши спецпроекты 3
Поиск по сайту
Новости
19:05, 22 октября 2025 г.
... потому что это может привести к падению пациента и фатальным последствиям. Рекомендуется плавание, велоспорт. Если у пациента лишний вес, то бег тоже нежелателен. Чем больше у пациента вес приближен к показателям нормы, тем больше шанс, что сустав прослужит дольше. Это физика. Любое ...
19:15, 15 сентября 2025 г.
... Здесь их очень много – скорее всего, больше, чем вы где-либо сможете услышать одновременно. Становится страшновато, и мозг подсказывает: беги, тебя тут могут съесть! Но через пару минут ты уже стоишь и смотришь с умилением на тройку огромных собак за решёткой, а они – на тебя....
17:17, 31 августа 2025 г.
... опубликованы в Британском журнале спортивной медицины. Они показали, что у пожилых пациентов, регулярно выполнявших аэробные упражнения – ходьбу, бег, плавание, – через 6-12 месяцев наблюдалось статистически значимое увеличение объёма гиппокампа (часть головного мозга, отвечающая за ...
10:46, 22 августа 2025 г.
... корпоративные спортивные состязания — «ОМКиады», а вот Спартакиады на заводах проходят ежегодно. У сотрудников популярны лыжи, хоккей, футбол, бег — и компания поддерживает работу таких спортивных секций. Ещё одно востребованное направление у сотрудников — это тематические консультации ...
10:45, 21 августа 2025 г.
Объединённая металлургическая компания
(ОМК) запустила онлайн-марафон по бегу и фоновой ходьбе
«Беги-Иди»
для своих сотрудников из более чем 40 регионов.
С 16 августа по 7 сентября
каждая команда должна будет суммарно ...
17:31, 18 августа 2025 г.
... полумарафон, посвящённый 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Масштабный спортивный праздник, объединивший профессионалов, любителей бега и целые семьи, организован компанией «Металлоинвест» в рамках программы социальных инвестиций «Вместе!».
В этом году на старт забега ...
07:53, 21 июня 2025 г.
... физической активности в неделю. Разделим это на семь дней – выйдет всего-то 40 минут быстрой ходьбы, езды на велосипеде, танцев или 25 минут бега, игры в волейбол, аэробики в день. Разве это так уж недостижимо?
К сожалению, цифры статистики показывают, что зачастую недостижимо.
По ...
14:15, 09 июня 2025 г.
В белгородских детских лагерях нашли неточности в уголках безопасности.
В ходе одного из докладов на оперативном совещании Вячеслав Гладков обратил внимание на
противоречия
в уголках безопасности лагерей ряда неприграничных районов. Например, на настенной памятке в лагере «Орбита» в
Чернянском районе
он заметил два противоречащих друг другу пункта. Один из них гласит, что при обстреле нужно
бежать
в укрытие, а другой – что
ложиться
, обхватив голову руками.
«Как можно одновременно бежать и ложиться?...
09:44, 23 мая 2025 г.
Бег
и
спортивная ходьба
оказались самыми популярными видами спорта в стране — ими занимаются
36% россиян
, ведущих активный образ жизни. ...
11:39, 22 мая 2025 г.
... программе приняли участие пять команд, каждая из которых состояла из пяти человек: трёх мужчин и двух женщин. Участники соревновались в беге на дистанции 2000 метров для женщин и 3000 метров для мужчин. Результаты фиксировались в таблице очков, а командный зачёт определялся по ...
12:10, 20 мая 2025 г.
... хозяйка.
Женщина подчеркнула, что собаке около 20 лет, и она не могла никого укусить.
«Если моя собака реально напала на ребенка – снимай побои и беги в полицейский участок. Но за весь день ни одного звонка от участкового не поступило, никто не приехал и никаких визитов пострадавших ...
20:02, 19 мая 2025 г.
МЧС Белгородской области рассказало об очередном случае спасения представителя фауны.
В диспетчерскую МЧС поступил звонок из
Губкина
. Местная жительница попросила помочь косуле, которая застряла между прутьев пешеходного моста. Дикое животное кричало и отчаянно пыталось вырваться, но безуспешно.
Пожарным пришлось спиливать металлические прутья. От шума и искр испуганная косуля начала вырываться ещё больше, но вскоре обессилила. Когда операция по спилу закончилась, спасатели слегка подтолкнули косулю...
07:45, 13 мая 2025 г.
... молодым назначается комплексная терапия – правильное питание для снижения холестерина, рациональные физические нагрузки в виде ходьбы, бега, езды на велосипеде, волейбола и баскетбола. В этом случае излечение возможно, если и впредь вести здоровый образ жизни.
Белгородская ...
16:23, 05 мая 2025 г.
...
МегаФона
на основании данных собственного сервиса
«Аналитика маркетплейсов»
.
Среди спортивных направлений россияне особенно полюбили бег, ходьбу и велоспорт: спортивную обувь в апреле текущего года покупали
на 63% чаще
, чем в том же периоде прошлого года, а велосипеды и прочие ...
19:25, 02 марта 2025 г.
... занимаются зарядкой — об этом сообщили
30%
респондентов. На втором месте по популярности оказался фитнес (
18%
), на третьем — плавание (
14%
). Бег, растяжка и велосипедный спорт привлекают по
12%
участников опроса.
Йогу и тяжёлую атлетику предпочитают по
10%
опрошенных. Лыжный спорт ...
09:52, 10 февраля 2025 г.
17% страховых полисов
для атлетов пришлись на эти дисциплины.
Любители
бега
,
плавания
и
дзюдо
оформили больше всего страховых полисов для спортсменов в прошлом году, выяснили в «СберСтраховании».
Чаще всего ...
18:58, 15 января 2025 г.
... Больше восьми лет занимается лыжным спортом, с началом самостоятельной жизни в Воронеже не только не бросил, но и добавил тренажёрный зал, бег. А ещё у него есть свой мотоцикл, который парень перебирал и усовершенствовал в гараже собственноручно. Так что к технике у него любовь ...
13:30, 22 декабря 2024 г.
... приуроченный к Новому году. Правда массовым мероприятием это не будет – нужно будет пробежать дистанцию в свободное время, зафиксировать это любым беговым трекером, а потом показать результаты в пункте проката «Берегов». Работники выдадут медаль с символом наступающего года.
Нужно пробежать ...
11:46, 14 ноября 2024 г.
... Александр – большой любитель спорта. У него есть титул двукратного призёра чемпионата России по гандболу. Также он участвует в соревнованиях по бегу и триатлону. Сейчас Александр готовится к серии гонок Ironman, которые состоятся в Турции. Трасса включает заплыв на 3,8 километров, заезд ...
10:39, 12 ноября 2024 г.
... и желание стать частью этого яркого спортивного события.
«По охвату и географии участников «Оскольский полумарафон» является главным беговым событием Черноземья. В прошлом году он собрал в Старом Осколе около 3 тыс. спортсменов из 152 городов и населённых пунктов, в их числе ...
19:06, 06 ноября 2024 г.
... Можно выбрать то, что нравится и подходит именно вам, начиная от прогулок и заканчивая занятиями в тренажёрном зале. Это может быть ходьба, бег, плавание, йога, танцы. Рекомендуется 30 минут умеренной нагрузки хотя бы три-четыре раза в неделю.
Во-вторых, необходимо удовлетворить ...
12:43, 11 сентября 2024 г.
... первый забег из серии по проекту «Аскет-трейл». Волонтёрская инициатива местных спортсменов-любителей делает доступными занятия трейловым бегом и помогает приобщить к этой активности сельскую молодёжь.
Трейлраннинг – спортивная дисциплина, включающая элементы кросса и горного ...
17:50, 17 августа 2024 г.
..., занятий на тренажёрах. Тренажёр можно установить дома и регулярно заниматься на нём, постепенно наращивая интенсивность.
Что касается бега, то он показан не всем. Людям с лишним весом, ожирением торой и третьей степени, с перенесёнными травмами ног, болью в коленях, с бронхиальной ...
07:11, 06 августа 2024 г.
... должна быть аэробной, то есть без поднятия тяжестей. К ней, например, относятся ходьба, езда на велосипеде, плавание, танцы, спортивные игры, бег. Всё, что можно отнести к лёгкой атлетике. Тяжёлая атлетика, к сожалению, не очень полезна для большинства людей.
– Как вы относитесь к ...
16:09, 05 августа 2024 г.
... полагаете, что на них будет удобно сидеть? Но ведь когда похолодает, сидящим на камне будет обеспечен геморрой и прочие болячки. К тому же дети, бегая по голым светлым участкам, будут пачкать их подошвами,
– написал
Валерий Клименко
.
Деревянных брусков там быть и не должно, так как ...